Fríos

• Secreción nasal y dolor de garganta causados por un virus
• Cree que su hijo está resfriado. Motivo: otros familiares, amigos o compañeros de clase tienen los mismos síntomas.
• También llamada infección de las vías respiratorias superiores (URI)
• Si su hijo tiene tos, consulte también la Guía para el cuidado de la tos. Motivo: puede ser un síntoma más grave.

Síntomas de un resfriado

• Secreción o congestión nasal
• La secreción nasal comienza clara pero cambia a gris. También puede ser amarilla o verde.
• La mayoría de los niños tienen fiebre al principio.
• Tener dolor de garganta puede ser el primer signo
• En ocasiones, el niño también puede tener tos y voz ronca. A veces, también se producen ojos llorosos e inflamación de los ganglios linfáticos del cuello.

Causa de los resfriados

• Los resfriados son causados por muchos virus respiratorios. Los niños sanos se resfrían unos 6 al año.
• El virus de la influenza causa un resfriado fuerte con más fiebre y dolores musculares.
• Los resfriados no son graves. Con un resfriado, entre el 5% y el 10% de los niños desarrollan otro problema de salud. En la mayoría de los casos, se trata de una infección de oído o de los senos nasales. Estos son causados por una bacteria.

Resfriados: Síntomas virales normales

• Los resfriados pueden causar secreción nasal, dolor de garganta, voz ronca, tos o crup. También pueden causar congestión de la nariz, los senos nasales o el oído. También pueden aparecer ojos rojos y llorosos. Los resfriados son el motivo más común de llamadas al médico. Esto se debe a todos los síntomas que ocurren con los resfriados.
• Los síntomas del resfriado también son el motivo número uno de visitas al consultorio y a la sala de emergencias. Con suerte, esta información le ahorrará tiempo y dinero. Puede ayudarle a evitar algunas visitas innecesarias al médico. Los síntomas del resfriado que se enumeran a continuación son normales. Estos niños no necesitan ser vistos:
  • Fiebre hasta por 3 días (a menos que supere los 104 °F o 40 °C)
  • Dolor de garganta hasta por 5 días (con otros síntomas de resfriado)
  • Secreción nasal y congestión hasta por 2 semanas
  • Tos hasta por 3 semanas

Resfriados: Síntomas de infecciones bacterianas secundarias (otros problemas de salud)

Con esta guía, podrá decidir si su hijo ha desarrollado otro problema de salud. Esto sucede en aproximadamente del 5 al 10% de los niños que están resfriados. Muchos tendrán una infección de oído o de los senos nasales. Busque estos síntomas:

• Dolor de oído o secreción de oído
• Dolor sinusal que no se alivia con lavados nasales
• Mucho pus en los ojos (párpados pegados después de la siesta)
• Problemas para respirar o respiración rápida (podría tener neumonía)
• La fiebre dura más de 3 días
• Fiebre que desaparece durante 24 horas y luego regresa
• El dolor de garganta dura más de 5 días (puede tener faringitis estreptocócica)
• La secreción nasal dura más de 2 semanas
• La tos dura más de 3 semanas

Dificultad para respirar: Como detectarla

La dificultad para respirar es un motivo para consultar a un médico de inmediato. La dificultad respiratoria es el nombre médico para la dificultad para respirar. Estos son los síntomas por los que preocuparse:

• Tiene dificultad en cada respiración o dificultad para respirar.
• Respiración entrecortada hasta el punto de que su hijo apenas puede hablar.
• Las costillas se contraen con cada respiración (lo que se denomina retracción).
• La respiración se ha vuelto ruidosa (como sibilancias).
• La respiración es mucho más rápida de lo normal.
• Los labios o la cara se vuelven de color azul.

Llame Al 911 Ahora

• Dificultad para respirar grave (problemas para tomar cada respiración, apenas puede hablar o llorar)
• Usted cree que su niño tiene una emergencia que amenaza su vida

Vaya a la Sala de Emergencias Ahora

• No esta alerto cuando está despierto ("fuera de sí")
• Las costillas se retraen con cada respiración

Llame Doctor Ahora o Busque Atención Médica Ahora

• Dificultad para respirar, pero no grave. Excepción: desaparece después de haber despejado la nariz.
• Las sibilancias (silbidos o ronroneos) ocurren
• La respiración es mucho más rápida de lo normal
• Dificultad para tragar y nuevo episodio de babeo
• El niño pertenece a un grupo de alto riesgo (por ejemplo, tiene fibrosis quística o alguna otra enfermedad pulmonar crónica)
• Sistema inmunitario debilitado (como anemia falciforme, VIH, cáncer, transplante de un órgano, está tomando esteroides orales)
• Fiebre superior a 104 °F (40 °C)
• Fiebre en un bebé de menos de 12 semanas. Advertencia: NO le dé a su bebé ningún medicamento para la fiebre antes de ser atendido por un profesional.
• El niño parece estar muy enfermo (por su aspecto o por su comportamiento)
• Usted cree que su niño necesita atención médica y el problema es urgente

Contacto Doctor En Un Lapso De 24 Horas

• Edad menor a 6 meses
• Dolor de oídos o secreción en el oído
• Secreción amarillenta o verdosa en el ojo
• Dolor del sino (no solo congestión) alrededor de los pómulos u ojos
• La fiebre dura más de 3 días
• La fiebre reaparece después de haber desaparecido durante más de 24 horas
• Usted cree que su niño necesita atención médica, pero el problema no es urgente

Contacto Doctor Durante En Horas De Oficina

• El niño se despierta a causa de la congestión nasal
• Costras amarillas alrededor de los orificios nasales. Use una pomada antibiótica.
• Tiene dolor de garganta que dura más de 5 días
• Congestión (llenura) de los senos paranasales que dura más de 14 días
• La secreción nasal dura más de 2 semanas
• Tiene otras preguntas o preocupaciones

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Consejos para cuidar de un Resfriado

Lo Que Usted Debe Saber Sobre los Resfriados:

• Es normal que los niños sanos tengan al menos 6 resfriados cada año. Esto es debido a la gran variedad de virus que causan resfriados. Con cada nuevo resfriado, el niño adquiere inmunidad a ese virus en particular.
• La mayoría de los padres saben cuándo su hijo tiene un resfriado. A veces, los padres del niño o algunos de sus compañeros de escuela también tienen un resfriado. En general, no es necesario llamar al médico o hacer una cita. Pero si surgen complicaciones por el resfriado, como por ejemplo dolor de oídos, o si los síntomas se prolongan demasiado, entonces debe llamar al médico.
• Un resfriado normal dura aproximadamente 2 semanas. No existen medicamentos para reducir su duración.
• Pero hay métodos eficaces para ayudar a aliviar muchos de los síntomas. En la mayoría de los resfriados, el síntoma inicial es la secreción nasal (moqueo). A los 3 o 4 días empieza a haber congestión nasal. El tratamiento para cada uno de estos síntomas es diferente.
• A continuación hay algunos consejos que podrían ayudarle.

Para una secreción nasal con mucha mucosidad: Sople o aspire la nariz

• La mucosidad y secreción nasal saca los microbios de la nariz y de los senos paranasales.
• Lo único que tiene que hacer es sonarse la nariz. Enseñe al niño a sonarse la nariz a los 2 o 3 años de edad.
• Para los niños más pequeños, succione suavemente la nariz con una perilla de succión.
• Ponga vaselina en la piel bajo la nariz. Lave primero la piel con agua tibia. Esto ayudará a prevenir el enrojecimiento de la nariz.

Solución salina para destapar una nariz congestionada:

• Utilice solución salina en espray para ablandar el moco seco. Si no tiene solución salina, puede usar unas gotas de agua. Use agua destilada, agua embotellada o agua de la llave hervida.
• Paso 1: coloque 3 gotas en cada fosa nasal. Si tiene menos de 1 año, utilice 1 gota.
• Paso 2: sople (o succione) cada fosa nasal mientras cierra la otra fosa nasal. Luego, haga el otro lado.
• Paso 3: repita las gotas nasales y sople (o succione) hasta que la secreción sea clara.
• Frecuencia: hágale enjuagues nasales con solución salina cuando su hijo no pueda respirar por la nariz.
• Límite: si es menor de 1 año, no más de 4 veces al día o antes de cada toma.
• Las gotas o esprays de solución salina se pueden comprar en cualquier farmacia. No se necesita receta.
• Motivo de las gotas nasales: la succión o el sonado por sí solos no pueden eliminar la mucosidad seca o pegajosa. Además, los bebés no pueden mamar ni beber del biberón a menos que tengan la nariz abierta.
• Opción alternativa: utilice una ducha caliente para ablandar el moco. Respire el aire húmedo y luego suénese la nariz.
• Para los niños más pequeños, también puede usar un palillo de algodón mojado para sacar el moco.

Líquidos - Ofrézcale Más:

• Trate de hacer beber al niño abundante líquido.
• Objetivo: Mantenga al niño bien hidratado.
• Además, con el consumo abundante de líquidos la secreción nasal será menos espesa.
• El consumo de líquidos también ayuda a ablandar la flema (mucosidad) en los pulmones, lo cual facilita la expectoración.

Humidificador:

• Si el aire en su casa está seco, use un humidificador.
• Motivo: El aire seco espesa el moco de la nariz.

Medicamentos Para los Resfriados:

• Medicamentos Para el Resfriado. No dé medicamentos a la farmacia para la tos o para el resfriado a los niños pequeños. Estos medicamentos no están autorizados por la FDA para niños menores de 6 años. Motivo: entrañan peligro y pueden causar efectos secundarios graves. Además, no son útiles. No eliminan el moco seco de la nariz. Solución salina nasal funciona mejor.
• Medicamentos Para las Alergias. No son útiles a menos que el niño tenga también alergias nasales. También pueden ayudar a aliviar la tos alérgica.
• No use Antibióticos. Los antibióticos no son útiles para los resfriados. Pueden usarse para las infecciones de oídos y las sinusitis.

Otros Síntomas de Resfriado - Tratamiento:

• Dolor o fiebre. Use acetaminofén (como Tylenol) para tratar dolores musculares, dolor de garganta o dolores de cabeza. Otra opción es un producto con ibuprofeno (como Advil). También puede usar estos medicamentos para la fiebre superior a 102 °F (39 °C).
• Dolor de Garganta. Si el niño tiene más de 6 años de edad, también puede chupar caramelos duros. Si el niño tiene más de 1 año de edad, dele caldo de pollo caliente. Algunos niños prefieren alimentos fríos como, por ejemplo, helados.
• Tos. Si el niño tiene más de 1 año de edad, dele miel (1/2 a 1 cucharadita o 2 a 5 ml). Advertencia: Si el niño tiene menos de 1 año de edad, no le dé miel. Si el niño tiene más de 6 años de edad, puede darle también pastillas para la tos. No les dé pastillas para la tos antes de los 6 años de edad. Motivo: riesgo de atragantamiento.
• Enrojecimiento de los Ojos. Lave los párpados a menudo con algodones mojados.

Regreso a la escuela:

• El niño puede regresar a la escuela una vez que haya desaparecido la fiebre. Deberá sentirse lo suficientemente bien para participar en las actividades normales.
• Por motivos prácticos, el contagio de resfriados no puede prevenirse.

Qué esperar:

• La fiebre puede durar 2-3 días
• La secreción nasal puede durar 7-14 días
• La tos puede durar 2-3 semanas

Llame a su médico si:

• Tiene dificultad para respirar
• Hay dolor de oídos
• La fiebre dura más de 3 días o supera los 104 °F (40 °C).
• Tiene fiebre y tiene menos de 12 semanas de edad
• La secreción nasal dura más de 14 días
• La tos dura más de 3 semanas
• Usted piensa que el niño debe ser examinado por un médico
• La condición de su niño empeora

Consejos Adicionales - Viajes en Avión con Resfriado:

• El niño puede viajar en avión aunque tenga un resfriado.
• Podría sufrir una leve congestión del oído o incluso un breve dolor de oído mientras vuela. En la mayoría de los casos, esto se puede prevenir (ver más abajo).
• Viajar en avión no provoca infección de oídos.

Consejos Adicionales - Prevención de la Congestión de Oídos Durante los Viajes en Avión:

• La mayoría de los síntomas ocurren durante el descenso del avión, en los últimos 15 minutosdel vuelo.
• Mantenga al niño despierto durante el despegue y el descenso.
• Procure que el niño trague durante el descenso dándole líquidos o un chupete.
• Los niños mayores de 4 años pueden mascar chicle durante el descenso.
• Abrir la boca como para bostezar durante el descenso también puede ayudar a destaponar el oído medio.
• Es importante beber abundante líquido durante le vuelo para evitar que se sequen las secreciones nasales.